Jídlo, které dává smysl dětem i jejich rodičům.
Stravování v mateřské škole vnímáme jako důležitou součást péče o děti i jako příležitost vytvářet zdravé návyky, které si děti mohou odnést do života.
Pestré a vyvážené stravování
Jídelníček je sestavován s důrazem na pestrost, vyváženost a potřeby předškolních dětí.
Vycházíme ze zásad zdravého stravování a spotřebního koše. Dbáme na přiměřené množství soli a cukru a vybíráme kvalitní suroviny.
Do jídelníčku přirozeně zařazujeme také suroviny a chutě, které dětem umožňují poznávat pestrou škálu potravin.
Jídelníček tvoříme s nutriční terapeutkou
Na tvorbě a nastavování jídelníčku dlouhodobě spolupracujeme s nutriční terapeutkou Evou Kalembovou, DiS.
Díky této spolupráci můžeme jídelníček průběžně konzultovat z odborného pohledu a zaměřovat se na to, aby strava odpovídala potřebám předškolních dětí.
nutriční terapeutka
Učíme děti vnímat své potřeby
Jídlo je pro nás také příležitostí k rozvoji samostatnosti. Děti se podle svých možností samy obsluhují, vybírají si množství a učí se po sobě uklidit.
Mladším dětem samozřejmě pomáháme.
Chceme, aby si děti vytvořily k jídlu přirozený vztah – bez zbytečného stresu, s respektem a s vědomím, že jídlo je také součást péče o vlastní zdraví.
Pitný režim po celý den
Děti mají možnost pít průběžně během celého dne.
K dispozici mají vodu, různé druhy čajů a další nápoje podle aktuální nabídky. Pitný režim je zajištěn také při pobytu na zahradě.
Pravidelně dětem připomínáme, že dostatečný příjem tekutin je důležitou součástí péče o zdraví.
Stravování jako součást každodenní péče
Naším cílem je, aby děti měly k jídlu přirozený vztah, poznávaly nové chutě, učily se vnímat své potřeby a postupně získávaly zdravé návyky, které si mohou odnést do života.